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Sims3・Sims4プレイ日記、Sim2の思い出話、統合失調症の闘病日記など。
眠れません。
しんどいです。

普段だったら睡眠時間6時間は確保できていたのに、今は全くできません。
何時に就寝しても夜中の3~4時ごろに必ず中途覚醒してしまい、そのまま一睡もできずに朝を迎えてしまうのです。
昼寝しているわけではありません。
疲れてるから眠りたいのです。
しかし眠れないのです。

主治医に不眠状態のことを説明したら、これまで服用していたメイラックス錠に変えて、眠剤を処方してくれました。

今飲んでいる薬は以下の通り。

エビリファイ錠3mg 1日1回朝食後
レンドルミン錠0.25mg 1日1回就寝前

飲み始めてすぐに睡眠状態が劇的に改善しているわけではありません。
「処方前よりはマシ」程度です。
相変わらず中途覚醒はしますが、そのあと朝まで眠れるようになったという程度です。
あとは、寝つきが良くなった程度でしょうか。

上記の薬でしばらく様子を見てみたいを思います。

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